屈伸運動
今日は朝からすごい風ですね
各地で被害も出ているようです
皆さんなるべく外に出ないようにした方がいいかもしれません。
気をつけてください
さて、私は昨日仕事で白馬の現場へ行ってきました。
２棟の古民家の柱・梁などの骨組みを利用し、新たな場所で
温泉施設として生まれ変わりますヾ(＠^▽^＠)ﾉ
その工事がいよいよ始まりました。
『古民家再生』と題し、建築主であるシェラリゾート さんが
ブログも立ち上げています。
こちらも是非ご覧ください(*^o^*)/~
https://sierra-pika2.blogspot.jp/
今年は白馬も雪が少なく、工事も無事着工することができました。
昨日は天気も良く、作業をするには最高の日でしたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
しかし、朝現場へ行くと霜が降りていてびっくり ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
まだまだ朝は冷え込んでいるのでしょうか。
辺りには白樺などがあり、とても雰囲気のいいところです :*:・(￣∀￣)・:*:
現場の様子はと言うと。。。
こんな感じです
１０ｍ× ４０ｍ くらいの建物になります。
と言っても今はまだ基礎の捨てコンの段階です( ゜∋゜)
昨日はその上に通り芯や基礎のベースや立上りの墨を出す
仕事でした。
日中は日差しもあり動いたせいか、暖かでしたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
そして昼を過ぎ１時間くらい過ぎたあたりから、私の膝に異変が。。。Σ(ﾟдﾟ;)
しゃがんで立って、しゃがんで立っての繰り返し作業。
知らず知らずのうちに屈伸運動のような動きで
筋肉痛になりそうな感じでした(*_*)
それよりなにより、自分の怠けた体にヤバい(///∇//)
と感じました。
普段使われていない筋肉が、かなりなまっています (´д｀lll)
これから動きやすい季節なので
『少し運動をしなくては』
と思う1日でした(●´ω｀●)ゞ
MATSU
