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　　みなさん、おはようございます。

　　ｂａｍｂｏｏです。

　　昨日、今日と春らしい良いお天気ですね

　　

　　昨日の会社帰りに気がついた事があります。

　　それは、

　　ジョギングやウォーキングをしている人が結構いる　

　 という事。

　　

　　みなさん、健康管理していらっしゃるんですね。　　パチ、パチ、パチ

　　

　　実は私も昨年の一時期、

　　「よし、運動でもしよう！」　と、思い自転車で通勤したことがあります。　

　（距離は結構長いらしいです ←私は長いと思っていないんですが、長いと言われます）　

　　

　　その三日後。。。膝を痛めて接骨院のお世話になりました　

　　「急に 無理な 運動はよくないよ。」　と言われ、

　　あえなく断念　

　　

　　

　　

　　でも、今年は 無理じゃない 運動から始めてみようかな。。。。

　　まず、子供と散歩から。。。。　（ 昼間限定です　）

　　

　　みなさん、これって運動ですかね　　運動ですよね

　　少しずつ、自転車通勤が無理な運動じゃなくなるまで頑張ってみようかな？

　　なんて思っています。